Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 56,95g | Białk: 111,41g | Węglo: 190,11g.
Śniadanie: ВкусВилл Пирожное Монтблан, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Жареное Яйцо, ВкусВилл Пита Средиземноморская . Lunch: Bebi Детское Растворимое Печенье, ВкусВилл Пастила Яблочная Воздушная, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, ВкусВилл Мясо Птицы Сыровяленое. Грудка Индейки. Obiad: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Basso Детское Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Белая Дача Молодой Шпинат. Przekąski/Inne: ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина, Апельсин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|