Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
699 kcal
|
Tłusz: 24,07g | Białk: 43,20g | Węglo: 73,81g.
Śniadanie: Hacendado Queso Blanco Pasteurizado, Café Espresso, Milbona Leche Desnatada, Sondey Tortitas de Arroz. Lunch: Vitasia Arroz para Sushi, Hacendado Fresa o Freson, DIA Huevos Frescos, Hacendado Tomate Pera, Verdifresh Canónigos, DIA Selección 5 Brotes. Obiad: Vitasia Arroz para Sushi, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Filetes de Lomo. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|