Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1921 kcal
|
Tłusz: 104,99g | Białk: 135,96g | Węglo: 103,10g.
Śniadanie: Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Грецкие Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Творог 5%. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Окей Яблоко Гренни Смит, Селедка, Винегрет, Котлеты из Говядины, Рахат Зефир Бело-Розовый. Obiad: Салат из Пекинской Капусты, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Chikalab Молочный Шоколад с Миндалём. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
15 lut 21 przez użytkownika: keksik9090
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|