Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 41,56g | Białk: 72,44g | Węglo: 224,49g.
Śniadanie: ВкусВилл Хурма Сушеная, Мультизерновой Хлеб, Яйцо, Магнит Банан, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: Jes's Drier Fruit Сушеная Гуава, Мультизерновой Хлеб, Кофе, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Obiad: Брынза, Чай, Мультизерновой Хлеб, Яблоко Зеленое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Морковь. Przekąski/Inne: Дикси Груша Конференц, Лента Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|