Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 46,12g | Białk: 57,02g | Węglo: 234,85g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Zucchero, Caffè (Espresso), Spremuta d'arancia, Esselunga Top Miele, Pane Bianco. Lunch: Noci, Vino Rosso da Tavola, Svila Pizza alla Pala Gamberetti e Zucchine, Deluxe Risotto Carnaroli con Funghi, Prosciutto Crudo. Obiad: Mandarino, Strudel di Mele, Fettina di Vitello, Pane Bianco. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|