Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2755 kcal
|
Tłusz: 75,67g | Białk: 153,40g | Węglo: 351,04g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Tomates, Lidl Grana Padano, Freshona Purée de Tomates, Envia Beurre Gastronomique Doux, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Steak Haché , Combino Spaghetti , Carottes. Obiad: Fruit Rouges Fruit Rouge , Sainte Lucie Mélange Salade , Envia Beurre Gastronomique Doux, Banane, Carottes, Vivani Chocolat Noir 99%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 2,9%, Freshona Haricots Verts Surgelé, Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Lidl Filet de Poulet, Golden Sun Riz Basmati. Przekąski/Inne: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|