Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 18,32g | Białk: 63,44g | Węglo: 73,88g.
Śniadanie: Tesco Seedless Green Grapes, Tetley Earl Grey, Weetabix Weetabix and Milk. Lunch: Cauliflower , Asda Gala Apple, Tesco Tuna Chunks in Spring Water. Obiad: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tesco Baby Corn, Cauliflower , Tesco Sweet Chilli Hot Smoked Salmon Fillet. Przekąski/Inne: Tesco Rich Tea Biscuit, Tetley Earl Grey. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davidmclaren38
|