Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2206 kcal
|
Tłusz: 85,87g | Białk: 143,00g | Węglo: 235,36g.
Śniadanie: Яблоко, Мандарины, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Васильково Поле Молоко 1,5%, Ровеньки Сыр «Российский Молодой», Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , Просто Яйцо Яйца С0, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Донской , Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Донской , Моя Цена Горошек, Гречка, Первая Свежесть Котлеты «Сливочные», Борщ на говяжьем бульоне, Мандарины. Obiad: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Манго. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|