|
так давно не ела чебурек,сегодня не устояла
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 62,35g | Białk: 80,35g | Węglo: 151,45g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами, Морозко Чебурек с Мясом, Элика Чебуреки с Картофелем. Obiad: Fine Life Красная Смородина Замороженная, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Бабкины Семечки Семечки, Овсяные Отруби, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Говяжий Бульон. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 1%. więcej...
|
Traci 68,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
15 lut 21 przez użytkownika: keksik9090
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|