Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
456 kcal
|
Tłusz: 8,29g | Białk: 24,63g | Węglo: 73,64g.
Śniadanie: Mate, Mate. Lunch: Sprite Sprite , Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Przekąski/Inne: Beldent Chicle. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|