Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 51,67g | Białk: 94,85g | Węglo: 191,62g.
Śniadanie: Конфета, Малиновое Варенье, Магнит Банан, Сметана , Сырники ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Натурово Чурчхела с Грецким Орехом, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Гранола, Яблоко, Сметана , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NataNatali123
|