Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 60,75g | Białk: 64,64g | Węglo: 176,33g.
Śniadanie: Good Hope Soy Milk, Future Life Smart Food. Lunch: Kale , Avocados , Veggie Burgers . Obiad: Chickpea Curry. Przekąski/Inne: Mug Cake, Jungle Energy Bar Dark Chocolate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|