Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2113 kcal
|
Tłusz: 105,79g | Białk: 226,60g | Węglo: 48,83g.
Śniadanie: Huevo Revuelto, Leche (Leche Entera), Kellogg's Froot Loops, Nestlé Cereal Fitness . Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Queso Panela, Pechuga de Pollo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Przekąski/Inne: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|