Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 68,64g | Białk: 44,90g | Węglo: 241,02g.
Śniadanie: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Магнит Банан, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Первый Вкус Молоко 3,2%. Lunch: Простая Еда Торт Молочная Девочка , Тыквенный Сок, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. Obiad: Первый Хлебокомбинат Рогалик Аппетитный, Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан. Przekąski/Inne: Нескафе Кофе 3B1 Классик, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Тыквенный Сок. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|