Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 63,84g | Białk: 97,94g | Węglo: 108,93g.
Śniadanie: Пятерочка Авокадо, Premier Of Taste Оливки без Косточки, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аладушкин Багет Зерновой. Lunch: Райт Печень Говяжья Жареная с Луком, Trattoria di maestro Turatti Спагетти. Obiad: Denmax Брынза Болгарская, Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Магнит Помидоры Черри, Редис, Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|