Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 77,13g | Białk: 65,33g | Węglo: 236,36g.
Śniadanie: Хлебец, Cheezzi Сыр с Голубой Плесенью Горгонзола, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой на Хмелевых Заквасках, Чай с Сахаром. Lunch: Русский продукт Отруби Пшеничные, Ряба Майонез Провансаль, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Obiad: Булки из Цельной Пшеницы, Ливерная Колбаса, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Аппетиссимо Десерт Крем-Карамель, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Яблоки (без Кожи). Przekąski/Inne: Вода, Вода. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|