Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 57,58g | Białk: 138,75g | Węglo: 121,12g.
Śniadanie: Помидоры, Billa Масляная Рыба Холодного Копчения, Магнит Грейпфрут , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ремит Ветчина по-Испански, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Редис, Щебекинская Макароны, Морковь, Болгарский Перец, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Лук. Obiad: DopDrops Арахисовая Паста в Порошке, ВкусВилл Манго, Zero Сироп Тоффи , Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный 3%, Простоквашино Творог 2%, Клубника. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 13Валентина
|