|
Не ожидаемо и приятно. Готовить на ночь больше не буду, схомячила вечером 2 голени из духовки, лишние.
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 121,17g | Białk: 131,29g | Węglo: 26,29g.
Śniadanie: Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, ВкусВилл Масло Гхи, Бекон (Жареный). Lunch: Сыр Маасдам, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, METRO Сливки для Взбивания 33%, Цветная Капуста, Ашан Вырезка Свиная Фермерская. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Сухой Жареный Соленый Арахис. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|