Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3341 kcal
|
Tłusz: 108,04g | Białk: 81,22g | Węglo: 348,60g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Zucchero, Pane Bianco, Esselunga Top Miele. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Noci, Camoscio d'Oro Camoscio d'oro, Ricotta, Philadelphia Philadelphia, Barilla Pasta, Pomodori, Pane Bianco. Obiad: Mandarino, Peperoni, Uovo, Camoscio d'Oro Camoscio d'oro, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Chiacchiere, Gin, Schweppes Tonica. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|