Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 39,19g | Białk: 42,96g | Węglo: 106,04g.
Śniadanie: Aldi Geflügel Salami, Lidl Dinkelkruste, Aldi Rindersaftschinken. Lunch: Mandarine, Banane. Obiad: Aldi Kräuterbutter Baguette, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Escal King Prawns, Cocktailtomaten, Avocado. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|