Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2373 kcal
|
Tłusz: 125,11g | Białk: 165,17g | Węglo: 147,62g.
Śniadanie: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Просто Яйцо Яйца С0, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Ровеньки Сыр «Российский Молодой». Lunch: Усладов Торт Пломбирный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Виноград, Happy Corn Попкорн Солёный, Картошка Вареная, Голень Куриная без Кожи, Салат с копч.курицей,фасолью,кор. морковью,сухарик, Салат с колбасой сыром и фасолью, Токио Сити Салат Цезарь с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|