Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 40,76g | Białk: 149,97g | Węglo: 193,12g.
Śniadanie: BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Cookie Dough, Baule Volante Farina di Cocco, Fragole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Adez Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Lunch: Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Molino Oddo Busiate di Tumminia 100%, Milbona Skyrella, Pomodori Ciliegini, Santa Lucia Ricottina Light, Grana Padano Grana Padano. Obiad: Lattuga a Foglia Verde, Finocchio Crudo, Fesa di Vitello, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Prozis Protein Milk Chocolate, Prozis Burro di Arachidi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Certossa Gallette di Farro Bio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, PB2 Burro di Arachidi in Polvere . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|