Dziennik Cicirahayu30, 17 cze 20

Profil Cicirahayu30 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020

78 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 78 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2020:

924 kcal

Tłusz: 34,06g | Białk: 33,57g | Węglo: 123,69g. Śniadanie: Naraya Susu Kedelai. Lunch: Nasi Goreng Udang, Telur Dadar, Telur Goreng, Good Day Tiramisu Bliss Coffee. Obiad: Apel. Przekąski/Inne: Kue. więcej...

2068 kcal

Ćwiczenie: Cardio - 20 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 10 minut. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Cicirahayu30

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Cicirahayu30, 17 cze 20

Skomentuj

Historia Wagi Cicirahayu30