Dziennik freetime, 16 lut 21

Profil freetime | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Thankful some of that gain came off. Stay on track girl

76,0 kg Do tej pory straciłeś: 17,4 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lutego 2021:

1149 kcal

Tłusz: 87,37g | Białk: 58,34g | Węglo: 20,61g. Śniadanie: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Celery , Almond Butter, Dole Green Onion, Celery , Avocados From Mexico Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Obiad: Salsa, Daisy Sour Cream, Dutch Farms White Sharp Cheddar Cheese, Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Przekąski/Inne: Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). więcej...

Traci 3,8 kg na tydzień

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Good job💪💪💪

16 lut 21 przez użytkownika: ocean_girl

Historia Wagi freetime

Zobacz Pełną Historię