Dziennik hrldfischer, 16 lut 21

Hallo Ihr Lieben,
wünsche einen schönen Dienstag Abend und steigende Temperaturen 😊
103,4 kg Do tej pory straciłeś: 48,6 kg.    Wciąż do stracenia: 8,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lutego 2021:
517 kcal Tłusz: 13,14g | Białk: 78,38g | Węglo: 20,92g.   Śniadanie: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch:  Senf, Arla Skyr der Cremige Natur , Seefisch Seelachsfilet. Obiad:  Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat,  Dinkelbrötchen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Arla Skyr der Cremige Natur ,  Schweinezunge, Spargelcremesuppe. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
dem kann ich mich nur anschließen 😁 schönen Abend 
16 lut 21 przez użytkownika: locke33

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.