Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 41,84g | Białk: 110,27g | Węglo: 112,37g.
Śniadanie: Соевый Соус, Восход Снек с Вишневой Начинкой, Яйцо, Соевое Мясо. Lunch: Каждый День Джем Клубничный, Violio Веганез с Кешью и Базиликом, Каждый День Сухарики Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Racionika Diet Белковый Суп Чечевичный. Obiad: Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Элли Фендер
|