Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 57,29g | Białk: 59,43g | Węglo: 127,64g.
Śniadanie: Maggi 2 Minute Noodles Beef Flavour. Lunch: Eskort Smoked Vienna, Scrambled Egg . Obiad: Beer, Coffee with Milk and Sugar, White Bread , Fried Egg . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|