Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2728 kcal
|
Tłusz: 153,52g | Białk: 124,40g | Węglo: 211,95g.
Śniadanie: Coffee Like Капучино (300мл), Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Брест Литовск Сыр Российский, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Бекон, Чай с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Свежие Новости Сметана 26%, Джон Джоли Харчо с Говядиной , Говядина Тушеная, Перекресток Фунчоза с Овощами. Obiad: Булочка с Маком, Coffee Like Капучино (400мл), Булочка с Маком, Coffee Like Капучино (400мл). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|