Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2342 kcal
|
Tłusz: 93,58g | Białk: 112,72g | Węglo: 226,18g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яблоко, Рис Отварной, Roi Thai Массаман Карри Суп. Obiad: Соевый Соус, ВкусВилл Яйцо Куриное, Рис Отварной, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Przekąski/Inne: My Chewy Milk Candy, Додо Пицца Маффин Три Шоколада. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|