Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 48,27g | Białk: 49,55g | Węglo: 148,08g.
Śniadanie: в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Домашкино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Гречка Гречка Отварная (Маня). Lunch: Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, СибХлеб Хлеб Кишиневский, Домашкино Сметана 15%, Борщ на Говядине (Маня). Obiad: Оладушки на Ряженке, Домашкино Сметана 15%, Snickers Сникерс. Przekąski/Inne: Домашкино Ряженка 2,5%, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|