Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 57,00g | Białk: 134,97g | Węglo: 165,78g.
Śniadanie: Яблоко, Киви, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой, Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Волков Суп Крем из Шампиньонов , Салат Овощной, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Избенка Кефир 1%, Курица с Овощами. Przekąski/Inne: Сахар, Капучино, Избенка Запеканка Творожная 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|