|
Ik heb me "vergrepen" aan 6 speculaasjes.
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 54,13g | Białk: 65,99g | Węglo: 154,79g.
Śniadanie: Aldi Volkoren Beschuit, C1000 Kipfilet Fijne Tuinkruiden (Beleg), Becel Light, Koffie. Lunch: C1000 Kipfilet Fijne Tuinkruiden (Beleg), Becel Light, Koffie, Aldi Volkoren Beschuit. Obiad: C1000 Verse Magere Yoghurt, Blue Band Koken, Bakken, Braden, C1000 Kruimige Aardappelen, Runder-Riblap (Klein Uiteinde, 0,3 cm Vet), Verse Rode Kool. Przekąski/Inne: Verkade Nizza Kaneel. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Commodoortje
|