Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 36,47g | Białk: 39,54g | Węglo: 218,62g.
Śniadanie: Магнит Пирог с Черносливом, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Чай, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Чай, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Атяшево Сосиски Докторские, Макфа Макароны Отварные, Мандарины, Сушеное Манго. Obiad: Манник, Молочная Благодать Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Lorena Мультизлаковая Конфета, Яблонька Слойка с Творогом и Вишней, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Чай, Котлета Говяжья, Картофель Отварной. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|