Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 71,76g | Białk: 85,35g | Węglo: 112,47g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Тавр Салями Финская с Можжевельником, Valio Творожный Сыр Сливочный, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Parmalat Молоко 1,8%, La Pina Арахисовая Паста, RIOBA Джем Клюквенный, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб. Obiad: Кубанская Буренка Сметана 15%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Оладьи из печени. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|