Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
113,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 57,65g | Białk: 63,90g | Węglo: 224,55g.
Śniadanie: Carrefour Ontvette Gekookte Ham, Milsani Magere Yoghurt met Vruchten, Pistolet. Lunch: Courgette, Spaghetti Bolognese, Groentensoep. Obiad: Groentensoep, Boni Hummus Paprika, Bruine Boterham. Przekąski/Inne: Appelflap, Lay's Chips Paprika, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Banaan. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|