Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 67,56g | Białk: 101,72g | Węglo: 171,15g.
Śniadanie: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente. Lunch: Mandarino, GranArt Lingue Croccanti, Uovo all'occhio di Bue, GrissinBon Fagolosi, Zucchine Cotte, Salame. Obiad: Insalata Mista Verde, Levante Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Prosciutto Cotto, Risotto allo Zafferano. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|