Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2011
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2011:
|
1488 kcal
|
Tłusz: 73,09g | Białk: 45,68g | Węglo: 166,17g.
Śniadanie: Белый Лаваш, Паштет Деликатесный (с Зеленью Укропа). Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Цукини, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). Obiad: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Грейпфрут. Przekąski/Inne: Бананы. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|