Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2012
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 65,27g | Białk: 26,16g | Węglo: 62,70g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Гауда, Несоленое Сливочное Масло. Lunch: Кофе с Молоком, Сырок Творожный Глазированный с Фруктово-Ягодной Начинкой, Гречка с Овощами и Куриным Филе. Obiad: Мой Фруктовый Салат. Przekąski/Inne: Кокосовая Стружка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|