Dziennik ッPepp, 24 maj 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2012
82,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 12,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1764 kcal Tłusz: 118,21g | Białk: 102,15g | Węglo: 120,46g.   Śniadanie: Сахар, Кофе с Молоком, Мой Борщ. Lunch: Сметана 20%, Мой Борщ. Obiad: Салат(Капуста, Огурец, Яблоко). Przekąski/Inne: Говяжий Бульон, Сметана 20%, Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Мармелад Клубнички, Чай с Сахаром, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Сырок Творожный Глазированный с Фруктово-Ягодной Начинкой. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ッPepp


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.