Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 35,93g | Białk: 133,07g | Węglo: 188,46g.
Śniadanie: Pasta di pistacchi, Prozis Protein Milk Chocolate , Adez Latte di Mandorla, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fragole, Baule Volante Farina di Cocco, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Cookie Dough. Lunch: Carote, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Pomodori Ciliegini, Naturizia Mista Vivace, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Prozis Burro di Arachidi, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Milbona Skyr Vaniglia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Certossa Gallette di Farro Bio, Land Skyr 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|