Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2321 kcal
|
Tłusz: 80,63g | Białk: 137,72g | Węglo: 256,00g.
Śniadanie: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Maple Farm Sciroppo D'Acero, Kraft Sottilette Light, Vital Nature Farina Integrale Macinata a Pietra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Lunch: Svila Pinsa Romana all'amatriciana. Obiad: Haribo Coccodrì, Bresaola, Zucchine Trifolate. Przekąski/Inne: Foodspring Whey Protein . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|