Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 54,14g | Białk: 90,59g | Węglo: 111,43g.
Śniadanie: Café. Lunch: Itinéraire des Saveurs Wok Thaï Poulet Légumes Sautés, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Auchan Emmental Râpé, Bridelight Beurre , Pâtes (Cuites), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Przekąski/Inne: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anthony.bavigne
|