Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 36,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 53,30g | Białk: 57,98g | Węglo: 179,56g.
Śniadanie: Сметана , Овсяноблин. Lunch: Манную Кашу, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Obiad: Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Чернослив. Przekąski/Inne: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi shurka-murka
|