Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 65,78g | Białk: 81,59g | Węglo: 126,43g.
Śniadanie: RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Galbani Моцарелла Bocconcini, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. Lunch: RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Запеканка 1802, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Салат 1702. Obiad: Galbani Моцарелла Bocconcini, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Магнит Помидоры Черри, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Ясная Горка Карпачо из Ияса Птицы. Przekąski/Inne: Ясная Горка Карпачо из Ияса Птицы, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|