Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 151,18g | Białk: 73,44g | Węglo: 60,32g.
Lunch: Ватрушка с Творогом, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Ржаной Хлеб, Сыродел Сыр Черный Король, Велком Бекон Сырокопчёный, Голубика, Семенишна Сметана 30%, Творог 18%. Obiad: Мираторг Шейка Свиная , Мираторг Шейка Свиная . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Valerievna
|