Dziennik GoldMun, 18 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
106,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 16,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2021:
1673 kcal Tłusz: 92,44g | Białk: 82,26g | Węglo: 135,22g.   Śniadanie: Монпасье, Домик в деревне Сливки 10%, Сырная Лепешка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Бородинский. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп из Говядины, Запеченная или Жареная Форель. Obiad: Джинн Семечки Жаренные, Президент Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Сливки 10%, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками. więcej...
2202 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi GoldMun


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.