Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 45,75g | Białk: 111,58g | Węglo: 125,84g.
Śniadanie: Пестравка Молоко 3,2%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Зеленый Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Паштет с Творожным Сыром и Шпинатом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог . Lunch: Курица с Грибами, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Помидоры, Green Ray Кукуруза Сладкая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Аморе Морской Коктейль. Obiad: Smart Рулет Бисквитный, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alissa_wonderland
|