Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
120,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 78,41g | Białk: 68,34g | Węglo: 122,35g.
Śniadanie: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Щедрые Хлебец Ржаной, Яичница с Помидорами. Lunch: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Суп Грибной, Домик в деревне Сметана 15%. Obiad: Финик, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Домик в деревне Сметана 15%, Суп Грибной. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|