Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 51,40g | Białk: 55,91g | Węglo: 129,23g.
Śniadanie: Indomaret Biscuit Milk Chocolate, Telur Rebus, Kerupuk Udang, Nasi Goreng. Lunch: Tempe Goreng, Ikan Teri, Nasi Goreng. Obiad: Ayam Masak Merah, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|