Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 26,53g | Białk: 69,54g | Węglo: 97,20g.
Śniadanie: VP Laboratory 100% Platinum Whey, ВкусВилл Авокадо Хаас, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Редис, Кофе, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква. Obiad: Curtis Чай Зеленый, Царская Капля Биойогурт 2%, Каша Пшенная на Воде. Przekąski/Inne: Царская Капля Биойогурт 2%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе, Какао-Порошок (Несладкий). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|